zaterdag 29 juni 2013

Renner of schaatser? Triatleet!

Inmiddels de tweede dag na de operatie. Dus even wat belevenissen op rij.

De operatie
Donderdagochtend om 9:00 met Theo naar Veldhoven vertrokken. Ruim de tijd voor de operatie die om 12:30 gepland stond. Opname om 11:00 ging vlot. Lichaam was wat koud (36.4) en HR mooi laag (52). Om 12:30 lag ik er wel klaar voor en kreeg Theo wel trek in een lunch. Hmm, ja ik ook, maar moest natuurlijk nuchter de operatie in. Het duurde uiteindelijk nog tot 13:45 voordat ik naar de OK werd gereden. Daar was het niet heel eenvoudig om een infuus te prikken omdat de aders vernauwden vanwege de 'kou'. Ook de echo die Dr. Bender maakte om te kijken welke adres in het been hij kon gebruiken voor de reconstructie, liet zien dat de vaten allemaal 'erg slank'  waren. Brrrr, ja, por die temperatuur hier maar wat omhoog:)

Uiteindelijk lag ik om 14:30 op de OK en kon het feest beginnen. Waar ga je over dromen? Welke reisbestemming kies je uit voor je droom? Ik kan leukere dromen bedenken hoor! En weg was ik. Ruim 3 uur later was de operatie achter de rug en werd ik naar de recovery gereden. Ik was vlot bij. En behalve dat ik bezopen sprak, voelde ik me prima. Weinig pijn en happy:)

Dag 1 na operatie
De eerste nacht erg onrustig geslapen. Zullen de indrukken van de dag zijn geweest. 's morgens een erg lage bloeddruk (58/92), maar die steeg in de loop van de dag wel weer iets. Weinig pijn gehad. Geen morfine nodig gehad, want met 500mg naproxen en 1000mg paracetamol (4 x per dag) was er niets aan de hand. Ik mocht 's morgens direct mobiliseren. Dat viel ook 100% mee. In gedachten kon ik me de pijn van het mobiliseren na de keizersnee (bevalling Maud 12 jaar geleden) nog herinneren. Nu was het vele malen minder pijnlijk. Ik mocht direct door naar de douche om me zelf even te wassen. Dat bleek toch iets teveel van het goede. En al klappertandend (nee, ik had het dit keer niet koud) hielp de verpleegster me met aankleden. Lekker het bed in en voor het eerst in 36 uur weer vast voedsel. Voorzichtig 2 beschuitjes met jam genomen en die smaakten heerlijk. Catheter mocht er vlot uit en de naproxen kon worden gestopt. Op de gang werd ik in de middag al even streng toegesproken dat ik toch echt de verpleging moest bellen om een lepeltje te halen ipv zelf aan de wandel gaan. Ok, ik luister:).

Dag 2 na operatie
Gelukkig een betere nacht dan de eerste. En gelukkig mijn oordoppen mee, want mijn lieve kamergenoten zorgen voor een ware houtzagerij. Mijn buurvrouw (82) heeft een omleiding in de benen gehad en mijn buurman heeft z'n onderbeen laten amputeren. Vanochtend na de vaste controles (goede temperatuur en ietsje lage bloeddruk) ook wondcontrole gehad. Die zagen er prima uit. De buikwond is al droog en daar hoeft geen pleister meer op. De wond in de lies en op mijn bovenbenen hebben nog even tijd nodig om te drogen, maar zien er ook goed uit. Er komt nog weinig vocht uit de beenwond en daarom mag de drain er straks ook uit. Dat maakt me weer wat mobieler. Steeds met dat bloedzakje de gang op is ook niet zo charmant. Dr. Bender is zelf even wezen kijken en heeft me zijn bevindingen over de operatie verteld. Het vat in mijn lies was over een lengte van 8-9cm behoorlijk verhard door littekenweefsel. Daar is nu een reconstructie over 12cm geplaatsts. In de lies is het vat ingekort waardoor de knik is verdwenen en vervolgens is het vat ahw 'gespalkt'. De verpleegster vroeg me vanochtend al: "gij bent zeker een schaatser?". Ik: "nee". "Ohh, want de schaatsres komen hier altijd voor deze operatie in de zomer en de renners komen in het najaar en de winter". "Nee, ik ben triatleet". Nou ik ben erg benieuwd welk resultaat dit over een paar maanden oplevert. Tot nu valt het allemaal 100% mee. Straks even een wandelingetje over de afdeling maken. Ik voel me goed, maar een triathlonnetje stel ik, voor nu, nog even uit:)

donderdag 20 juni 2013

Countdown: the week before.....

Weken lang keek ik uit naar het telefoontje voor een operatiedatum. Ik kon me het moment van euforie al helemaal voorstellen. Toen ik dan daadwerkelijk de operatiedatum te horen kreeg, bleek dat wel een datum met een zwart randje. Donderdag 27 juni. Hierdoor zou ik het 40 jarig huwelijksfeest van m'n ouders (29 juni) moeten missen omdat ik voor herstel 5 dagen in het ziekenhuis moet blijven. Er waren geen andere passende opties. Dagen en nachten liggen piekeren over de datum. Maar goed, over een week is de eerste operatie achter de rug. Het komt nu erg dichtbij allemaal. Dat ik het feest van pap en mam nu mis geeft wel een verdrietig gevoel.

Afgelopen weken nog aardig kunnen trainen al ging de frequentie wel naar beneden. Het ontbreken van een doel zorgt voor een andere motivatie. Althans, dat is mijn ervaring. Ik train nu omdat ik fit de operatie in wil gaan en omdat ik het gezellig vind om met clubgenootjes de sport te beleven. Maar de werkelijke beleving is anders en haalt het ultieme genieten van de sport wel weg. Tja, een duurloop met tempo 10 km/hr is voor mij niet uitdagend. En als ik daarbij ook nog ongemak en pijn ervaar, dan verdwijnt het plezier wat eerder. Maar in het anaerobe systeem ben ik sterk. Dus daar haal ik dan ook mijn voldoening maar uit tijdens het lopen. Zwemmen blijft ook heerlijk. Helemaal nu het buitenwater ook weer op temperatuur is. En fietsen? Vooral als het lekker weer is:)

Prettig of niet, maar met m'n werk heb ik het huidig zo druk dat ik amper stilsta bij de operatie die gaat komen. Voor mij wel een aangename focus. Ik zie dan ook niet tegen de operatie op. Ben gewoon heel erg benieuwd. Vooral benieuwd naar het herstel natuurlijk. Aanstaande maandag voor de tweede maal bloedprikken zodat ze de juiste zakken bloed klaar kunnen zetten voor de operatie. De envelop ligt klaar met buisjes ligt klaar. Hmmm, iets confronterend. Anderzijds een standaard procedure. Woensdag ochtend (de dag voor de operatie) krijg ik te horen op welk tijdstip de operatie plaats zal vinden. Dan brengt Theo me donderdagochtend naar het Maxima Medisch Centrum in Eindhoven. Het wordt wel heel 'echt' nu ik daar zo bij stilsta.

Herstellen in Kroatie
Vragen voor na de operatie heb ik al keurig opgesomd. Het herstelschema dat ik heb gekregen is te algemeen. Daar kan ik dus niet heel veel mee.  Tweeenhalve week na de operatie mag ik langzaamaan weer wat beginnen met bewegen. We zitten tegen die tijd heerlijk in Kroatie op de camping aan de kust. Kan ik eens een andere dimensie van de vakantie ervaren. En dat is heel veel RUST. Sporten mag dan nog niet en dat zal ik in de combinatie met vakantie dan maar als gunstig zien. Al kijk ik er zo enorm naar uit om straks weer eens echt lekker te gaan knallen:)

Operatie 2
Wanneer ik goed herstel van de operatie/vaatreconstructie kan/mag ik na 2 maanden weer alles doen wat ik wil. Dan is het conditie opbouwen en kijken of de vaatreconstructie aan de linker zijde het gewenste resultaat heeft gegeven. Omdat ik aan de rechter zijde ook een vernauwing heb van minimaal 25%, moet ik ervaren in hoeverre deze mij nog hindert in mijn sportbeoefening. Wanneer deze hinder te groot is, dan zal ik in december of januari voor een tweede operatie gaan. Dat is allemaal nog even afwachten.