maandag 28 mei 2012

Brons tijdens jubileum editie Triathlon Heerenveen

Voor de jubileum editie van de Triathlon Heerenveen was het NK Masters binnengehaald. Fantastisch natuurlijk omdat dit extra deelnemers en dus meer gezelligheid en aankleding geeft. Voor mij (pas) de derde keer dat ik deelnam aan deze triathlon. En dit jaar mocht ik daarbij het mooie nieuwe podium van AVHeerenveen (gespoten door Marco) bestijgen.

Anderhalve week voor de triathlon van Heerenveen leek het er nog niet op dat het lekker zwemmen zou worden tijdens de triathlon. Met een watertemperatuur van 14 graden en steeds erg wisselvallig en koud weer, was ik het buitenwater nog niet in geweest. De maandag voor de triathlon toch maar eens het water proberen. Na een weekend waarin we ineens naar zomerse temperaturen gingen, was ook plots het water aangenaam geworden. En zo kon ik toch nog fijn in de week vooraf 3x het buitenwater induiken.

Raceday
Op zaterdag 26 mei was de racedag. Er waren veel startseries vanwege de aangeboden afstanden het het NK Masters. Al m'n AVHeerenveen mates startten in de series voor mij. Het gros bij het NK Masters. Ik mocht in de laatste sersie (als enige AVHeerenveenster) starten. Maar met het schitterende weer genoeg tijd om gezellig bij te kletsen met dezen en genen. En tevens erg leuk om iedereen te zien starten/wisselen. Om 14:10, onder een strak blauwe hemel, met een brandende zon en met een pittig windje mag ik los. Er starten 10 dames (onder de 40) op de Olympische Afstand. Wel een beetje jammer omdat er bij de 'oudere' dames ook zeer goed dames meestarten en daar valt nu niet mee te strijden.


De organisatie heeft het weer goed gepland door de dames en heren een verschillende kleur badmuts te geven. Zo kan je in het water goed zien op welke positie je ligt. Ik heb een goede startpositie. Rechter zijde (binnenkant) achter de snelle mannen waaronder Jacob Veenstra. Dit zorgt ervoor dat ik zonder klappen een vlotte start maak vlak achter Lizette. Ik kom direct goed in de slag en heb een beheerste ademhaling. Ik zie de eerste 3 dames vlak bij elkaar zwemmen en ik zit daar direct achter. Na een halve ronde groeit de afstand tussen de eerste dames wat. Na een hele ronde (750m) lig ik nog steeds als 4de dame maar begin in te lopen op dame 3. Bij de 1ste bocht in de 2de ronde pak ik haar door de boei beter te ronden. Op het rechte stuk blijven we bij elkaar. Bij het ronden van de volgende boei, doe ik hetzelfde en kan zo wat meer verschil maken en zwem op flink tempo door naar de trap om het water uit te klimmen. Na 25:26 kom ik als 3de dame (achter Lizette en Brenda) uit het water. Ik heb een goede wissel en zit vlot op m'n Trek. Al in de eerste anderhalve kilometer ga ik Brenda voorbij. Van Brenda weet ik dat zij de betere zwemster is, maar dat ik het met fietsen en lopen kan winnen. Van Lizette, die daar nog voor ligt weet ik dat ik op geen enkele discipline kan winnen. Maar fietsen in een 2de positie voelt goed zolang het duurt. Ik fiets een redelijke 1ste ronde. Beetje behouden na de klachten in mijn onderstel van de afgelopen weken. De 2de ronde kom ik goed op gang, maar ben inmiddels wel gepasseerd door Jansien. Onbekende dame voor me. Maar op de fiets zie ik dat ze een echt 'fietsfiguur' heeft en dat betekent dat er tijdens het lopen nog van alles kan gebeuren.



Tijdens de laatste 2 rondes moet ik aan tempo ietsje inboeten op ronde 2, maar ik kan soepel blijven draaien en pak wederom een vlotte wissel als derde dame. Er wordt geschreeuwd dat de dame voor me op 2 minuten ligt. Dat is te doen over 10km dacht ik, want ik had een 'fietsfiguur' voor me. Binnen 2km kan ik de tweede positie bij de dames innemen. Geen idee hoe de strijd achter mij is. Die tweede positie duurt echter kort omdat een sterker lopende Nienke me voorbij gaat. In 2011 zat ze 5 minuten voor me, dus ik maak me geen illusies. Ik loop in 3de positie en de benen voelen soepel. Het parcours is overzichtelijk door z'n 4 rondes van 2.5km en ik weet bij het ingaan van de laatste ronde dat volle bak lopen niet nodig is om de 3de plek te behouden. Acht minuten achter Lizette (1ste dame) en binnen een minuut van Nienke (2de dame) finish ik in 2:20:04 als derde dame. Helemaal blij natuurlijk. Mag ik in ieder geval dat mooie nieuwe podium bestijgen nadat Jan v.d. Heide mij al is voorgegaan (NK H60+). De prestatie krijgt dan toch altijd een extra randje.


's Avonds een gezellige BBQ met (oud)leden en (oud)vrijwilligers van de Triathlon Heerenveen. Op naar de volgende 25 jaar.